Fisioterapi dapat menjadi sangat penting bagi kesehatan
jangka panjang dan kesejahteraan , namun banyak orang tidak mengetahui cara di
mana fisioterapis dapat membantu mereka . Hal ini sering berarti bahwa mereka
menunggu terlalu lama sebelum melihat fisioterapis , dengan konsekuensi bencana
. Terutama , fisioterapis prihatin dengan mempromosikan mobilitas dan obat dari
segala gangguan fisik . Mereka mampu melakukan hal ini melalui proses
pemeriksaan , evaluasi dan kemudian terapi atau sesi rehabilitasi.
Di bawah ini , hanya beberapa cara di mana fisioterapis dapat
membantu Anda mempertahankan mobilitas Anda akan dijelaskan secara rinci .
Setelah Anda menyadari apa fisioterapis dapat lakukan untuk Anda , itu akan
tampak jauh lebih menakutkan untuk pergi kunjungan!
Sakit kepala Dan Nyeri
Leher
Secara luas diyakini bahwa banyak sakit kepala yang
disebabkan oleh masalah di tulang belakang bagian atas . Memiliki sakit kepala
biasa dan berat dapat melumpuhkan dan Anda tidak perlu memasang dengan itu lagi
. Jika Anda menderita sakit kepala biasa, Anda harus mempertimbangkan
mengunjungi seorang fisioterapis untuk konsultasi . Mereka akan dapat
menyarankan pengobatan untuk menyesuaikan kembali masalah tulang belakang ,
atau bahkan hanya beberapa latihan sederhana yang dapat Anda lakukan di rumah
untuk menjaga mereka dalam keselarasan .
Sakit leher juga terkait dengan vertebra atas tulang belakang
dan dapat menjadi penyebab utama nyeri bahu . Jika Anda mengalami rasa sakit di
leher atau bahu , Anda harus mencari nasihat dari fisioterapis lokal Anda .
Cedera Olahraga
Banyak atlet amatir bersikap santai terhadap cedera , yang
dapat menyebabkan kerusakan permanen dan waktu pemulihan lebih lama . Jika Anda
menjadi terluka selama olahraga , Anda harus mempertimbangkan melihat
fisioterapis sesegera mungkin . Mereka akan dapat membantu Anda dalam pemulihan
dengan cara yang mudah-mudahan akan melihat Anda pulih sepenuhnya dan tanpa
masalah abadi . Anda tidak perlu menjadi seorang olahragawan elit untuk
mendapatkan keuntungan dari fisioterapi menyusul cedera olahraga !
Pilates
Anda mungkin berpikir bahwa pilates milik di gym , tetapi
dalam kenyataannya itu adalah alat utama untuk fisioterapi . Latihan pilates
dipraktekkan bantuan Anda dalam meningkatkan postur tubuh Anda dan
kesejahteraan umum . Meskipun ada kelas pilates di banyak gym , Anda perlu
menyadari bahwa ini dapat dijalankan secara profesional , oleh pelatih dengan
kualifikasi yang buruk . Satu-satunya cara untuk mendapatkan manfaat yang benar
dari pilates adalah untuk melakukannya di sebuah studio lengkap dengan
instruktur pilates diakui fisioterapis berkualitas.
Pijat
Pijat telah digunakan selama ribuan tahun dan masih berguna
untuk pengurangan rasa sakit atau pemulihan gerakan . Tujuan utama dari pijat
adalah untuk melepaskan ketegangan dan rasa sakit di jaringan lunak tubuh . Ada
perbedaan antara pijat remedial yang dilakukan oleh seorang fisioterapis dan
pijat yang dilakukan untuk kesenangan murni - hati-hati jangan sampai tertukar!
Membuat Sebuah
Pengangkatan
Untuk mengetahui lebih lanjut , atau untuk membuat janji ,
hubungi fisioterapis lokal Anda hari ini - tubuh Anda akan terima kasih!
Fisioterapi meredakan rasa sakit , meningkatkan mobilitas ,
memperkuat otot dan membantu pasien kembali ke kehidupan normal mereka. Cari
fisioterapis profesional hari ini untuk membantu Anda sepenuhnya pulih dari
cedera Anda .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar