Minyak atsiri adalah senyawa
kimia dengan sifat aromatik yang ditemukan dalam biji , akar, batang , kulit
kayu , bunga , dan bagian lain dari tanaman . Selama berabad-abad , ada banyak
cerita tentang sifat penyembuhan minyak berharga ini. Ada juga banyak cara
minyak esensial diekstraksi dari tanaman yang berbeda . Misalnya, minyak mawar
diekstraksi dengan memijat daun dengan lemak hewan . Banyak minyak esensial ,
seperti Lemon dan Orange , yang didinginkan. Sebagian besar minyak dari tanaman
uap disuling pada suhu tertentu dan tekanan tertentu . Minyak yang paling baik dengan
manfaat yang optimal diambil setelah distilasi pertama . Saya tidak
merekomendasikan pembelian minyak dari setiap distilasi lainnya . Beberapa
perusahaan akan melakukan distilasi lebih lanjut untuk meningkatkan aroma
minyak , tetapi senyawa kimia tanaman telah diubah . Astaga! Banyak perusahaan
juga memproduksi laporan pengujian independen pada minyak dan bahkan laporan
keselamatan. Memahami tidak ada peraturan dalam kemurnian atau potensi minyak
esensial , sehingga sumber daya ini sangat berharga .
Bagaimana Anda bisa menggunakan
minyak esensial setelah Anda menemukan sebuah perusahaan besar ?
Minyak atsiri dapat digunakan
aromatically ( dengan diffuser atau hanya dengan mencium minyak ) dan topikal (
pada kulit ) .
Aromatik digunakan sangat aman .
Selalu pastikan Anda membeli diffuser kompatibel dengan minyak yang Anda beli .
Membersihkan diffuser dengan setiap jenis minyak yang Anda gunakan juga mungkin
baik, tetapi banyak perusahaan telah meningkatkan diffusers sehingga
pembersihan tidak perlu dilakukan setiap kali beralih minyak . Aromatik
digunakan adalah cara yang bagus untuk menyegarkan lorong , kamar mandi , dan
daerah lainnya . Aku suka minyak menyebar keatas atau di kamar tidur saya untuk
membantu relaksasi .
Penggunaan topikal juga sangat
umum dan aman . Satu-satunya topik yang kontroversial dari penggunaan topikal
adalah aplikasi rapi . Aplikasi Rapi terjadi ketika minyak esensial dimasukkan
langsung pada kulit tanpa pengenceran . Banyak perusahaan menyatakan bahwa
sebagian besar minyak mereka aman untuk aplikasi rapi. Gunakan rekomendasi ini
dengan sebutir garam . Minyak atsiri yang sangat ampuh . Setetes minyak sama
dengan tujuh puluh lima cangkir teh dengan tanaman tertentu . Potensi tersebut
dapat menjadi masalah dengan iritasi kulit . Aturan yang paling penting dengan minyak
esensial adalah untuk mencairkan dalam minyak pembawa . Minyak pembawa minyak
lemak nabati yang digunakan untuk mencairkan minyak esensial . Aturan praktis
yang baik adalah untuk selalu melakukan tes patch kulit menggunakan 1 tetes
minyak esensial dan minyak pembawa 1ml . Hal ini menciptakan solusi 5 % . Jadi
, jika Anda memiliki minyak pembawa 5ml ( atau 1 sendok teh ) , 5 tetes minyak
esensial adalah maksimal untuk mempertahankan solusi 5 % . Ada banyak minyak
pembawa aman seperti minyak nabati , minyak kelapa , minyak almond manis ,
minyak biji anggur , minyak jojoba , minyak zaitun , dan minyak lainnya . Jika
Anda memiliki alergi vitamin E , minyak jojoba merupakan pilihan terbaik . Jika
Anda atau anggota keluarga memiliki alergi terhadap kacang , harap periksa
minyak berbasis kacang dalam campuran dan menghindari minyak pembawa almond dan
kelapa . Bahan harus tercantum pada label , bagaimanapun , itu selalu merupakan
ide yang aman untuk memanggil perusahaan secara langsung . Gunakan ekstra hati-hati
dengan kulit muda, kulit tua , kulit sensitif , kulit rusak , kulit yang
meradang , dan kulit terutama sakit. Ini jenis kulit menyerap lebih banyak
minyak dan biasanya sensitif terhadap potensi . Penggunaan topikal Wintergreen
, peppermint , dan birch harus dihindari oleh orang dengan kulit sensitif .
Aromatik digunakan aman untuk wanita hamil , tapi hati-hati harus ditunjukkan
dengan aplikasi topikal , terutama pada tiga bulan pertama . Ibu hamil harus
menghindari minyak berikut : adas manis, Basil , Lahir , Kamper , hisop ,
mugwort , biji peterseli atau daun , Pennroyal , Sage , Tansy , Tarragon ,
Wintergreen , Cacing, Thuja , Clary Sage , dan setiap minyak lainnya dengan
kualitas fitoestrogen . Penggunaan internal juga tidak dianjurkan untuk wanita
hamil . Jika reaksi terjadi , encerkan dengan minyak pembawa , bukan air .
Tidak ada minyak esensial pada anak-anak umur dibawah 18 bulan . Selalu menjaga
minyak dari jangkauan anak-anak .
Beberapa buku menyarankan
aplikasi topikal pada hewan peliharaan . Jangan gunakan minyak esensial pada
hewan peliharaan . Mereka tidak bisa menangani potensi . Beberapa minyak yang
aman untuk kita telah terbukti sangat beracun untuk hewan . Minyak mengandung
terpen , seperti lavender sebuah thyme , sebenarnya dapat menyebabkan hati dan
/ atau gagal ginjal pada kucing . Lavender dan Thyme telah dipuji di beberapa
buku sebagai fantastis loak dan kontrol centang . Tansy telah beracun untuk
kedua sapi dan kuda . Gunakan hati-hati di sekitar hewan peliharaan . Eksposur
disengaja dapat terjadi , melihat hewan peliharaan Anda untuk setiap
tanda-tanda gangguan . Beberapa hewan telah menjilat saya setelah menempatkan
minyak di kaki saya , dan mereka tidak memiliki masalah sama sekali.
Penggunaan internal adalah topik
yang paling kontroversial aromaterapi . Banyak perusahaan terkemuka mendukung
penggunaan internal , bagaimanapun, sebagian besar aromaterapi dan Asosiasi
Herbal , termasuk Federasi Internasional aromatherapists ( IFA ) kontraindikasi
penggunaan internal minyak esensial dalam kode etiknya oleh penyedia layanan
kesehatan . The National Association of Holistic Aromatherapy menghambat
aromatherapists menggunakan minyak esensial secara internal kecuali dilatih
untuk melakukannya . Mereka sedang menjajaki keamanan penggunaan internal. Jadi
hubungi Certified Clinical aromaterapi ( CCA ) sebelum penggunaan internal .
DISCLAIMER : Tidak ada metode
yang seragam untuk pengujian " kelas terapi " minyak esensial . Food
and Drug Administration tidak menguji minyak esensial , dan tidak ada
pernyataan saya hari ini telah diuji atau didukung oleh FDA atau USDA . Isi
artikel ini tidak menggantikan perawatan atau nasihat dari dokter . Penulis
artikel ini bukan dokter , dan dia tidak akan mendiagnosa , mengobati atau
memberikan nasihat medis tentang penyakit. Jika Anda sedang hamil atau menyusui
, harap menahan diri dari penggunaan kecuali di bawah arahan seorang
profesional kesehatan . Gunakan dengan resiko anda sendiri .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar